Ale nie martwcie sie! Dla tych, którzy nie mają tyle szczęścia co ja, mam dobrą wiadomość. Wiem jak uczynić poniedziałki lepszymi. Odpowiedź jest prosta, a brzmi ona "zdrowe, szybkie i pyszne pankejki na śniadanie". Zaraz, zaraz. Kasia czy ty zwariowałaś? Te słowa zwyczajnie do siebie nie pasują. Pod żadnym względem. No cóż, a jednak!
Będziesz potrzebować*:
1 banana
1 jajko
3/4 szklanki płatków owsianych
+opcjonalnie: tłuszcz do posmarowaną patelni, miód, syrop klonowy, owoce... (do wyboru do koloru)
*proporcje możesz zmieniać wedle uznania, aż do uzyskania wymarzonej konsystencji
A co potem?
Wszystko wrzuć do blendera i miksuj do uzyskania gładkiej masy. Na rozgrzaną patelnię nałóż ciasto, a jak sie lekko zarumieni - przewróć na druga stronę. Wielkość pankejkow nie ma znaczenia i zależy całkowicie od ciebie!
Smacznego!

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz